Folgende Symptome treten besonders häufig auf: 

• Rückenschmerzen,
• Bauchschmerzen,
• Verdauungsprobleme, Völlegefühl, Durchfall, Erbrechen,
• Herz- und Brustschmerzen,
• Schwitzen, Erröten.

Die Ursachen können unterschiedlichster Natur sein. Die Lebensgeschichte spielt wie bei vielen seelischen Erkrankungen eine große Rolle. Darüber hinaus kann es aber auch anlagebedingte Gründe geben.

Eine körper- und erfahrungsorientierte Therapiemethode bietet den Raum für ein Zusammenspiel von innerer Achtsamkeit, körperlichem Erleben und neugierigem Erforschen der Erfahrungswelten.

Jeder Mensch reagiert anders auf verletzende Erfahrungen. Nicht selten führen diese Verletzungen dazu, dass man sich mit (Über-)Lebensstrategien vor weiteren verletzenden Äußerungen, Zuständen und Situationen zu schützen versucht. Diese Schutzmechanismen waren ursprünglich einmal wichtig. Im weiteren Verlauf des Lebens können sie aber mehr hinderlich als förderlich sein und sogar eine tiefgehende Krise auslösen.

Im Rahmen der von mir praktizierten körperorientierten Psychotherapie interessieren wir uns für diese Strategien, indem wir uns ihnen zuwenden und sie würdigen. Wir betrachten die unangenehmen und hinderlichen Muster als ursprünglich intelligente Antwort auf frühere, prägende Erfahrungen.

Sie lernen zu beobachten, ob sie in Kontakt mit verdrängten Emotionen oder Erinnerungen kommen, die etwas Wichtiges auszudrücken versuchen. Vielleicht tauchen kindliche Anteile auf, die Zuwendung und Bestätigung brauchen, damit Sie das Vertrauen in sich selbst und die Welt zurückgewinnen. Manchmal muss einfach jemand da sein, der zuhört und versucht, zu verstehen.

Die therapeutischen Ansätze sind bei einer körperorientierten Psychotherapie so individuell wie die Menschen selbst und so folge ich sehr präzise Ihren persönlichen Bedürfnissen.